焦るな 人が短期間でやり切ること、分かることが私にはなかなか掴めない 焦る あせる 自分はダメなやつなんじゃないか… もっと頑張らないと… 変わらなきゃ… もっともっと…もっともっと 落ち着け！ 焦るな 今目の前にある自分、世界を全てを肯定的に受け入れ…

あなたはそのままで美しいんだよ。 何もしなくても、そのままがいい。 変わらなきゃいけない。愛してもらえない。変化をもって生きていると実感をしていた私に何もしなくても美しいと言う方がいた。 昔の自分が嬉しがっているが、急に言われてどうしたらいい…

自分をほめる。 人をほめる。 これが今の課題。 なかなかできない自分には、劣等感が潜んでいたり、人が人である未熟さが許せなかったり。まぁ、いろいろだ。 人をほめると足りていない自分を見つけて心がきゅーっとなったり、自分をほめようと思うとまった…