筋トレ

心の修行そっちのけて、筋トレに励む。

ちょっと上達してきた。2、30キロのものなら持ち上がるようになってきた。目標は自分の体重。

数字より見た目を良くしようと、たるんだ背中を見ながら悲しくなる。きゅっと無駄のない身体になりたい。

定期的にアップデートをかけていかないと、鍛えられない。心もそうなのかな。